Когда вы выключаете свет и ложитесь ночью в кровать, вы замечаете, что ваш разум гудит мыслями о дне и планами на завтра? Если вы боретесь с «выключением мозга», вы можете почувствовать беспокойство и не cможете заснуть. К счастью, медитация — это один из способов успокоить мысли и побороть бессонницу.
Если вы нашли этот подкаст ценным, подпишитесь на него.
Если вы знаете кого-то, кому это нужно, поделитесь им.
Добавьте его в плейлист, если хотите послушать позже.
Всеми Силами раскрой свой потенциал.
Инструменты и образ мышления, необходимые для улучшения вашего здоровья, психического благополучия, благосостояния и независимого мнения:
https://vsemisilami.ru/
Youtube канал: https://www.youtube.com/channel/UCQah-YbLihTkkRF436tnR9w
Мы в Facebook: https://www.facebook.com/vsemisilamiru
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/vsemisilamiru
Мы в Twitter: https://twitter.com/VsemiSilamiRu
