10 ведущих к успеху дел, которые требуют нулевого таланта

Необязательно быть лучшим из лучших в чём-то, чтобы добиться успеха. Читайте эту статью, чтобы узнать о десяти вещах, которые не требуют таланта и могут помочь вам добиться успеха.

В этой статье:

• Чтение;
• Записывать 10 плохих идей в день;
• Смеяться;
• Быть добрым и терпеливым по отношению к себе;
• Играть;
• Совершать недолгие утренние прогулки;
• Глубокое дыхание;
• Быть уязвимым;
• Формировать связи с людьми;
• Отдыхать и заботиться о своём теле.

10 простых вещей, которые вы можете сделать для достижения успеха.

1. Читайте.

Технологии сделали информацию легкодоступной, и мы должны этим пользоваться. Если вы будете читать по одной короткой информативной статье в день, представьте, сколько новых знаний и даже навыков вы приобретете к концу года!

Найти немного времени для чтения каждый день не так уж и сложно, если вы приложите для этого усилия. Вы даже можете читать, не отвлекаясь от своих рутинных дел.

Интересуетесь маркетингом? Тогда подпишитесь на маркетинговый блог и читайте полезные статьи, пока завтракаете.

Хотите быть в курсе текущих событий? Что ж, в этом случае читайте новости в Интернете во время утренней поездки на работу.

Если вы выделите час в день на чтение, это не только расширит ваши знания и базу навыков, но и предотвратит преждевременное старение вашего мозга.

2. Записывайте 10 плохих идей в день.

Совершайте мозговой штурм для креативных, уникальных идей каждый день. Хорошие идеи могут вырасти из плохих. Так что начните записывать любые идеи, которые у вас есть, — хорошие, нелепые и даже невозможные — потому что их можно впоследствии улучшить.

Когда в голову приходит идея, вы всегда можете её наговорить или записать на свой телефон.

• Смешное название для кафе приходит в голову, пока вы за рулём? Пускай Siri запишет это в заметках!

• Сюжет фильма разыгрался в вашей голове, пока вы ужинали вне дома? Запишите его на салфетке или наберите на телефоне.

Записывание десяти плохих идей в день тренирует ваши «идейные мускулы». Если вы сделаете это своей привычкой, то значительно упростите для себя создание идей в целом.

3. Смейтесь.

Наверняка вам нравится, как легко вы себя чувствуете после задорного смеха. Оказывается, смех снижает уровень гормонов стресса и улучшает здоровье.

Жизнь может быть очень тяжёлой, но вы не сделаете её легче, если будете относиться к ней слишком серьёзно. Поэтому постарайтесь найти смешное в обыденном, получайте удовольствие и старайтесь сохранять позитивный настрой.

4. Будьте добры и терпеливы по отношению к себе.

Путь к успеху не всегда бывает прямым. На самом деле, в большинстве случаев это не так.

Просто подумайте о том, что все мы, в сущности, большие дети, пытающиеся сделать своё существование терпимее.

А если отбросить экзистенциализм, то будьте добры и терпеливы по отношению к себе. Помните, что у каждого свой темп, и неудачи — это ещё не всё.

5. Играйте.

Стресс – это тихий убийца. Он накапливается и проявляется самыми ужасными способами.

Иногда эмоциональные всплески и выгорание, а может, что-то ещё похуже, может сказаться на вашем здоровье.

Вот почему так важно время от времени бросать дела, чтобы немного повеселиться.

Ведь игра — это не только для детей. Когда вы забываете о работе и занимаетесь любимым делом — игрой на гитаре, йогой или другим хобби, — вы тоже играете.

Веселье способствует выработке эндорфинов, которые снимают стресс, улучшает работу мозга и стимулирует ваши творческие способности.

6. Совершайте недолгие утренние прогулки.

Утренние прогулки помогут вам освежиться и поднять уровень энергии, чтобы подготовиться к новому дню.

Энергичное утро может задать тон всему дню и дать вам ту энергию, которая понадобится в течение дня.

7. Дышите глубоко.

Здесь у нас горят сроки, там нас ждут обязанности – мы постоянно находимся под давлением. Это бесконечная охапка обязательств, и посреди каждодневного круговорота мы частенько забываем нажать на стоп.

Если вы чувствуете себя перегруженным списком дел на день, это буквально наваливается на вас, то попробуйте глубоко подышать в течение минуты или двух. Это успокоит вас и снимет напряжение с тела, прояснит вашу голову и даст вам столь необходимую концентрацию и энергию для выполнения ваших задач.

8. Будьте уязвимы.

Как это поможет добиться успеха?

Очень просто: ваши связи с людьми станут более настоящими. Человечность и искренность на рабочем месте может заслужить уважение и доверие ваших коллег и начальников.

В результате вам станут больше симпатизировать, что является важным для успеха.

Это также важно для формирования и поддержания хороших отношений, положительного влияния на людей и для того, чтобы люди вокруг вас чувствовали себя лучше.

На самом деле большинство возможностей перед вами будут открывать другие люди. И обычно люди делают это для того, кому они доверяют и кто им нравится.

9. Формируйте связи с людьми.

Более мягкая и, вероятно, более важная сторона успеха и бизнеса — это построение отношений.

Идти к успеху вместе с людьми, которые понимают ваш путь, намного лучше, чем идти в одиночку. Разве не здорово иметь друзей, которые могут помочь решить проблемы или обменяться с вами идеями?

Кроме того, связи — одно из ваших преимуществ. Они являются источниками информации, открывают перед вами новые возможности и даже знакомят вас с людьми, которые могут помочь вам в будущем.

10. Отдыхайте и заботьтесь о своём теле.

Легко погрузиться в суету жизни и пренебречь собственным здоровьем. Но всё, что вы делаете, будет напрасным, если вы не доживете до результата.

Позвольте себе отдохнуть и перенастроиться. Ваше тело – это ваш самый важный актив.

Успех — это ведь не только талант. Маленькие и простые вещи, которые вы делаете ежедневно, тоже считаются. И эти десять вещей могут показаться вам не такими уж значительными, но если они выполняются регулярно, они оказывают на вас положительное влияние, помогают достигать целей и, в конечном итоге, добиваться успеха в жизни – и при этом вам не требуется талант, чтобы их выполнять!

Дайте себе время и осознайте, что даже мелочи могут оказать большое влияние в долгосрочной перспективе.

Не могли бы вы придумать, что еще можно добавить в наш список? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Подписывайтесь на Всеми Силами в Facebook и Instagram, чтобы получать больше вдохновляющего контента для самосовершенствования!