“Как стать настоящим мужчиной за 30 дней”. Руководство для мужчин.

Если вы, как мужчина, чувствуете, что далеки от полноценной и приносящей удовлетворение жизни, это, вероятно, означает, что вам нужно стать лучше. Сегодняшняя статья расскажет, как стать намного лучше всего за один месяц.

В этой статье:

1. Как следовать этому руководству
2. Неделя # 1
3. Неделя # 2
4. Неделя # 3
5. Неделя # 4

Стать лучше всего за один месяц: 7 шагов, которые вы можете предпринять.

Как следовать этому руководству.

Есть семь ключевых аспектов для того, чтобы стать лучше. В этот список входят самые лучшие уже существующие советы. Идея, представленная в этой статье, состоит в том, чтобы применять первый совет в течение первой недели и два совета в неделю в течение оставшихся трех недель месяца.

Через месяц вы можете продолжать практиковать эти советы, чтобы закрепить внесенные вами изменения.

Неделя # 1

1. Быть порядочным.

Порядочность может быть определена, среди прочего, как:

• Быть искренним.
• Быть морально честным.
• Иметь твердые моральные убеждения и принципы.
• Находиться в состоянии цельности или последовательности (и в действиях, и в словах).

Проще говоря, порядочность означает не лгать, не оправдываться и держать слово. Как порядочный человек вы:

• Говорите правду.
• Живете согласно своим убеждениям и не поддаетесь социальному давлению, чтобы поступить иначе.
• Не злословите за спиной. Вместо этого вы идете прямо к вовлеченным в ситуацию людям, чтобы исправить любые проблемы или конфликты.
• Не убегаете от обязанностей, а также не прячетесь от своих неудач и недостатков.

Есть причина, по которой вам нужно сначала поработать над честностью и сосредоточиться для начала только на ней в 30-дневном стремлении стать лучше – от этого зависит практически все, что вам нужно делать дальше.

Неделя # 2

2. Просто скажите «Нет»

Чтобы быть мужчиной, важно избегать давления, заставляющего делать то, что вы не хотите делать.

Не позволяйте обществу диктовать, что вы должны делать, и не теряйте себя, просто чтобы вписаться в общество. Установите границы, и как только кто-то пересечет их, постойте за себя.

Если хотите стать лучше, вы должны научиться говорить «нет» некоторым людям. Вы должны начать относиться к своим «да», как к золотым слиткам – убедитесь, что они не потрачены зря на малоценные дела.

Один мудрый и успешный человек однажды написал, что самые успешные люди говорят «нет» многим вещам в жизни. Это позволяет им сосредоточиться только на самых важных и ценных вещах и целях в своей жизни, которые помогут им добиться успеха.

На этой неделе станьте лучше, чаще говоря «нет». Сделайте «нет» установкой по умолчанию и переложите бремя заслужить ваше «да» на тех, кто стремится его получить.

3. Владейте своим пространством

Одна из основных характеристик альфа-самцов – их способность вести людей или даже запугивать их. Один из способов незаметно утвердить свой авторитет в группе – это владение своим пространством.

Владение своим пространством не означает, что вы сбрасываете людей с их мест только для того, чтобы вы могли сесть на их стул. Это также не означает попытки запугать и заставить людей выполнять ваши приказы.

Это просто означает работу в личном пространстве таким образом, чтобы излучать уверенность и контроль. Сделать это можно несколькими способами, например:

• Стоять прямо и не заискивать.
• Держать грудь расправленной, а плечи отвести назад.
• Медленное и глубокое дыхание.
• Говорить медленно, с четкой дикцией, громким голосом.
• Смотреть людям в глаза, когда вы говорите с ними.

Эти жесты с помощью языка тела являются тонким, но мощным средством стать лучше, сообщая другим, что все под вашим контролем. Когда они получат сообщение, скорее всего, они последуют за вами.

Неделя # 3

4. Помогите слабым или менее удачливым

Сильный мужчина силен не только для себя. Он силен, поэтому может дать свою силу тем, у кого ее мало или совсем нет.

Быть лучшим мужчиной – значит помогать другим людям, особенно тем, кто в этом действительно нуждается. Это не означает, что нужно немедленно заняться чем-то действительно серьезным, например, создать некоммерческую организацию. Но вы можете пойти и по-своему помочь кому-нибудь.

Угостите бездомного горячей едой, помогите пожилому мужчине перейти оживленную улицу или станьте волонтером в некоммерческой организации в вашем городе.

Опять же, вам не нужно сразу же спасать мир или чью-то жизнь. Начните регулярно помогать другим тем или иным способом, чтобы стать лучше.

5. Защищайте и служите своим близким.

Настоящий мужчина – это тот, кто изо всех сил старается служить и защищать своих близких, семью и друзей. К счастью, это не означает, что вам придется быть солдатом, полицейским или мучеником и подвергать свою жизнь опасности.

Используйте свои навыки, сильные стороны, энергию и ресурсы, чтобы служить и защищать своих близких, особенно свою семью.

Вы можете помогать своим близким совсем простыми способами:

• Предложить пойти на пробежку, если работа позволяет.
• Отвезти жену или партнера на работу и обратно.
• Посещать пожилых родителей по выходным и делать за них домашние дела.
• Посетить приятеля, который находится в больнице.
• Готовить обеды и ужины на выходных для семьи и друзей.

Вы также можете защитить их, не прибегая к насилию, сделав следующее:

• Хорошо отзываться о своей жене, детях, родителях или ближайших друзьях в их защиту, когда кто-то критически отзывается о них, особенно в социальных сетях.
• Отказать клиенту, который хочет, чтобы вы явились в его офис в выходной день, так вы пообещали провести время с партнером или собирались вывезти детей за город.
• Свозить своих пожилых родителей в продуктовый магазин в очень ненастную погоду, ведь она может быть опасна для них.

Неделя # 4

6. Отдавайте больше, чем вы берете от мира

Настоящий мужчина – это тот, кто знает и верит, что дело не только в нем. У него есть цели и мечты больше, чем он сам, его материальные блага, успех в карьере и даже его семья.

В соответствии с этим, настоящий мужчина – это тот, кто никогда не принимает людей и вещи как должное. Его благодарность людям, которые помогли ему стать тем, кем он является сейчас, можно выразить, отдавая им должное.

Когда вы служите другим людям, у вас будет возможность удовлетворить две мужские потребности. Это потребности построить и создать что-то в своей жизни.

Вы знаете, какова цель вашей жизни? Знание этого и стремление к цели могут дать вам возможность испытать радость и удовлетворение отдачи обществу.

Когда вы знаете, в чем заключается ваша цель, и живете в соответствии с ней, вы получаете больше, чем то, что берете от мира.

7. Признавайте и выражайте свою сексуальность без стыда.

Наконец, настоящий мужчина – уверенный в себе мужчина, и его уверенность охватывает все сферы его жизни. Включая и его сексуальность.

Чтобы стать намного лучше, вам должно быть комфортно выражать свою сексуальность. Это, конечно, не означает бессмысленные грубые и извращенные выражения.

Настоящий мужчина – это классный поступок, когда дело доходит до выражения своей сексуальности. Вот несколько примеров выражения сексуальности:

• Уверенно показывайте свое влечение к женщине, которую вы, возможно, только что встретили, даже если не знаете, ответит ли она положительно.
• Если вы женаты, не стесняйтесь и не бойтесь выражать жене свое сексуальное желание, не бойтесь пробовать новые вещи в постели. Конечно, уважительно и с любовью.

Всегда есть шанс, что вас отвергнут, или вы можете расстроить некоторых людей. Но уверенно и уважительно придерживаясь своего оружия, вы можете заслужить их уважение, даже если вы не пользуетесь их одобрением.

И что еще более важно, признание и выражение своей сексуальности поможет вам удовлетворить свои сексуальные потребности здоровыми способами. Подавляя их, ваши шансы стать тем, кого вы презираете – извращенцем – могут стать выше.

Это не высшая математика и вам не нужно много времени, чтобы стать намного лучше, чем сейчас. На то, чтобы отточить эти советы, могут уйти годы, но делать маленькие шаги – это начало пути.

Просто всеми силами практикуйте эти семь советов в течение следующих 30 дней и посмотрите, насколько другой может стать ваша жизнь.

Помните, что путь к тому, чтобы стать лучше, простирается на месяцы, даже годы, сверх этих тридцати дней, потому что это бесконечный путь. Всегда есть место, чтобы стать лучше.

У вас есть другие идеи, как стать лучше всего за 30 дней? На кого вы равняетесь? Дайте нам знать в комментариях ниже.