Возможно, нигде осознанность не может быть полезнее, чем понимание наших эмоциональных состояний. Многие люди просто испытывают эмоции, никогда не понимая, откуда берутся сами эмоции, какова их цель или как мы можем лучше всего с ними справиться. Слишком часто мы позволяем эмоциям овладевать нами: они, так сказать, оказываются за рулем, и мы бессильны изменить курс, даже если нас не устраивает направление, в котором мы движемся.
->Всеми Силами раскрой свой потенциал.
->Инструменты и образ мышления, необходимые для улучшения вашего здоровья, психического благополучия, благосостояния и независимого мнения:
- Youtube канал: https://www.youtube.com/channel/UCQah-YbLihTkkRF436tnR9w
- Мы в Facebook: https://www.facebook.com/vsemisilamiru
- Мы в Instagram: https://www.instagram.com/vsemisilamiru
- Мы в Twitter: https://twitter.com/VsemiSilamiRu
