Шоколадная медитация — одна из самых приятных форм медитации осознанности, и она также очень удобна: эта медитация достаточно проста для новичков, но достаточно эффективна, чтобы заинтересовать тех, кто имеет опыт медитации и ищет разнообразия.
Шоколадная медитацию легче придерживаться, потому что она имеет встроенную награду помимо обычных: шоколад.
Наконец, если вы уже являетесь поклонником шоколада и пытаетесь сократить количество потребляемого шоколада, вы можете использовать это как форму осознанного питания, чтобы помочь себе меньше есть и меньше нервничать по этому поводу.
Всеми Силами раскрой свой потенциал.
Инструменты и образ мышления, необходимые для улучшения вашего здоровья, психического благополучия, благосостояния и независимого мнения:
https://vsemisilami.ru/
- Youtube канал: https://www.youtube.com/channel/UCQah-YbLihTkkRF436tnR9w
- Мы в Facebook: https://www.facebook.com/vsemisilamiru
- Мы в Instagram: https://www.instagram.com/vsemisilamiru
- Мы в Twitter: https://twitter.com/VsemiSilamiRu
