10 важных решений, которые мы часто принимаем, не задумываясь. Многие люди принимают судьбоносные решения, даже не задумываясь об этом. Читайте дальше, чтобы узнать про самые распространенные решения, которые принимают люди без размышлений, и что нужно сделать, чтобы этого избежать. В…
Как снизить количество пищевых отходов Знаете ли вы, что американцы выкидывают около 40% продовольствия страны? 161 миллиард долларов тратится каждый год на совершенно хорошую еду, которая в итоге просто выбрасывается. 1600 долларов в расчёте на одну семью тратится только на…
Я не верю, что есть что-то плохое в здоровом желании и стремлении к совершенству — это когда страх неудачи проникает во все и вся, что ведет в неправильном направлении. Медитация помогает вам окунуться в неизвестность, отпустить потребность в полном контроле…
9 способов сохранить остроту ума Острый ум имеет решающее значение для креативности, которая в свою очередь определяет, как далеко вы можете продвинуться в этой жизни. Сегодняшняя статья освещает 9 практических способов, благодаря которым вы можете оттачивать свой ум и сохранять…
Я ненавижу своего босса. Что делать? Если в вашей голове давно поселилась мысль: «Я ненавижу своего босса!», и вы не знаете, что с этим делать, то не переживайте. В сегодняшней статье перечислены советы, которые помогут вам справиться с плохим начальником.…
9 принципов, которые проложат ваш путь к успеху. Путь к успеху для разных людей выглядит по-разному, потому что люди ставят себе разные приоритеты в жизни. Ниже приведены 11 принципов, которые применимы практически к любому человеку, кто пытается стать успешным и…
Как предприниматели справляются со стрессом и волнением? Как справиться со стрессом и волнением, если вы предприниматель? В этой статье вы найдете полезные советы о том, как бороться со стрессом и тревогой. В этой статье: Прислушайтесь к своему телу. Стресс —…
Как обрести внутренний покой. Все мы когда-то переживали стресс, тревогу или даже депрессию. Вот почему все больше и больше людей начинают поиски душевного спокойствия. Ключ к внутреннему миру – это баланс. Однако он не обретается просто так; для развития баланса…
Как похудеть на 50 килограмм за несколько месяцев: 7 советов. Хотите узнать, как сбросить 50 килограмм? Сегодняшняя статья предлагает целостный подход к тому, как помочь вам сбросить лишние килограммы, будь то 5, 10 или даже 50 килограмм. Интересно? Тогда читайте…
Возможно, нигде осознанность не может быть полезнее, чем понимание наших эмоциональных состояний. Многие люди просто испытывают эмоции, никогда не понимая, откуда берутся сами эмоции, какова их цель или как мы можем лучше всего с ними справиться. Слишком часто мы позволяем…
